2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1756 kcal
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지방: 81.40g | 단백질: 91.22g | 탄수화물: 154.21g.
아침 식사: Смешанные Орехи, Грудка Индейки, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Творог 9%, Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기
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안정된 체중
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