2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1253 kcal
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지방: 48.75g | 단백질: 69.29g | 탄수화물: 131.51g.
아침 식사: Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Gerblé Goûter Pépites de Chocolat, Elephant Infusion Bio Gingembre Citron. 점심 식사: Poivron Rouge Doux, Charal Haché de Bœuf, Courgette, Carrefour Maïs Doux, Old El Paso Wrap de Blé Nature. 저녁 식사: Pizza à Base de Viande et de Légumes (36 Cm). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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