☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 저널, 2022년 08월 30일

2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
65.6 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 3.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
1123 kcal 지방: 43.36g | 단백질: 62.22g | 탄수화물: 114.66g.   아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яичный Белок, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Каша Пшенная на Молоке, Помидоры, Яйцо (Целое), Плов с Индейкой, Белый Город Молоко 2,5%, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. 더보기
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