2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1083 kcal
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지방: 51.40g | 단백질: 68.48g | 탄수화물: 84.47g.
아침 식사: 核桃坚果, 黑咖啡, 煎鸡蛋. 점심 식사: 鲜肉小馄饨. 저녁 식사: 酸辣湯, 黄焖鸡, 红烧鱼, 炒生菜. 간식/기타: 星巴克 美式咖啡（大杯）, 拿铁咖啡. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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