2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.8 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1582 kcal
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지방: 71.43g | 단백질: 50.22g | 탄수화물: 193.12g.
아침 식사: Sari Roti Roti Gandum. 점심 식사: Kerupuk Asin, Telur Rebus, Gado Gado. 저녁 식사: Sari Roti Roti Gandum. 간식/기타: Silver Queen Almond, Pisang Molen. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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