2022년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 30일:
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1553 kcal
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지방: 38.22g | 단백질: 76.11g | 탄수화물: 224.92g.
아침 식사: 水煮蛋, 麥維爾 澳洲特級燕麥片, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 雞腿便當, 全聯 火龍果. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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