2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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2177 kcal
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지방: 60.35g | 단백질: 102.51g | 탄수화물: 326.23g.
아침 식사: Meijer Organic Whole Milk. 점심 식사: Kinder Bueno, Морковь, Wegmans Atlantic Salmon, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. 저녁 식사: Lunch Mate Smoked Honey Uncured Ham, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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