2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.8 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1081 kcal
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지방: 31.27g | 단백질: 65.80g | 탄수화물: 130.85g.
아침 식사: Nescau Achocolatado em Pó, Damare Leite Integral. 점심 식사: Hemmer Ketchup Tradicional, Soya Óleo de Soja , Wickbold Wrap Original, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa Crua. 저녁 식사: Garoto Chocolate Ao Leite. 간식/기타: McDonald's Casquinha Mista, AdeS Leite de Soja Original. 더보기
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안정된 체중
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