2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1781 kcal
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지방: 89.56g | 단백질: 155.38g | 탄수화물: 125.12g.
아침 식사: Medjool Dates , Nutritech Whey Protein Bar, Boksbeskuit Rye, Body Health Perfect Amino Tabs, Biogen L-Glutamine. 점심 식사: Cinnamon , Woolworths Raw Honey, Woolworths Haloumi Cheese For Burgers, Egg. 저녁 식사: Woolworths Haloumi Cheese For Burgers, Rosemary Lamb Burgers, Rocket, Yellow Sweet Peppers, Red Tomatoes, Capers , Woolworths Gluten Free Hamburger Rolls. 간식/기타: Amajoya Buttermilk Candy with White Chocolate Flavoured Centre, Woolworths Roasted Macadamia Nougat in Milk Chocolate , De Villiers Hazelnut Chocolate, Gummi, Divinitea Cardamon Chai, Body Health Perfect Amino Tabs. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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