2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.3 kg
지금까지 감소한: 17.3 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1427 kcal
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지방: 53.16g | 단백질: 37.92g | 탄수화물: 203.95g.
아침 식사: União Açúcar Refinado, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, Perdigão Margarina Claybom, Toddy Cookies. 점심 식사: Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Minichurro de Doce de Leite. 간식/기타: Nestlé Prestígio, Peras Asiáticas, Banana. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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