2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.3 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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2866 kcal
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지방: 213.46g | 단백질: 118.27g | 탄수화물: 122.25g.
아침 식사: Cantaloupe Melons , Great Value Half & Half, Jordan's Skinny Syrups, Coffee. 점심 식사: Sunshine Cheez-It Duoz Sharp Cheddar & Parmesan, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese. 저녁 식사: Wegmans Baby New Potatoes, Green String Beans, Real Appeal Keto Fried Chicken. 간식/기타: Sonic Popcorn Chicken (Snack Size), Sonic Signature Cheese Sauce. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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