|
P
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 48.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
|
1929 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 43.16g | 탄수화물: 273.40g.
아침 식사: Schokoladencroissant, Wolf Frische Mettwurst, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Weizenbrötchen. 점심 식사: Bauer Der Große Bauer Stracciatella. 저녁 식사: Knorr Kartoffelsnack Speck & Zwiebeln. 간식/기타: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Capri-Sonne Multivitamin, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|