2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
|
1243 kcal
|
지방: 58.84g | 단백질: 58.42g | 탄수화물: 124.32g.
아침 식사: Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Чиабатта , Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. 점심 식사: Помидоры, Магнит Картофель, Олейна Масло Растительное. 저녁 식사: Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Морковь, Капуста, Манная Крупа, Золото Сеймы Яйцо, Куриный Фарш, Морковь. 간식/기타: Фундук Фундук, Пятерочка Чиабатта , Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|