2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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1709 kcal
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지방: 83.56g | 단백질: 117.97g | 탄수화물: 122.22g.
아침 식사: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём , Яготинский Творог для Детей, Голубика, Сырники Домашние. 점심 식사: Сырники Домашние, Truff Royal Протеиновый Батончик, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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