2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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580 kcal
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지방: 27.02g | 단백질: 40.57g | 탄수화물: 46.28g.
아침 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 점심 식사: Тесто для тв.пиццы, Персики. 간식/기타: Персики. 더보기
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안정된 체중
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