2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
|
1251 kcal
|
지방: 50.23g | 단백질: 30.51g | 탄수화물: 170.82g.
아침 식사: Strauchtomaten, Glück Marmelade Kirsche, Der Meistermetzger Eiersalat , Goldessa Der Sahnige, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. 점심 식사: Pfirsiche, Weißkohleintopf, Birnen, Seeberger Mandeln. 저녁 식사: Birnen, Bio Selleriesalat. 간식/기타: Coppenrath & Wiese Blaubeer Schoko Kuchen. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|