2022년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
|
1204 kcal
|
지방: 49.43g | 단백질: 78.38g | 탄수화물: 110.48g.
아침 식사: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый, Моя Цена Молоко 2,5%, Помидоры, Желен Рулет из Мяса Птицы, Домашкино Масло Сливочное, Яйцо Куриное. 점심 식사: Sen Soy Соевый Соус Классический, Укроп, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриная Грудка, Prosto Рис Длиннозерный. 저녁 식사: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. 더보기
|
안정된 체중
|