2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 99.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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2208 kcal
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지방: 84.54g | 단백질: 169.17g | 탄수화물: 178.04g.
점심 식사: 雞蛋, Costco 豬梅花火鍋肉片, 白飯. 저녁 식사: 雞蛋, 白飯, Costco 豬梅花火鍋肉片. 간식/기타: 雞腿, 金針菇. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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