看起來週末有點放鬆過頭了,這週要好好努力節食了,加油💪💪💪
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101.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 29일:
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880 kcal
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지방: 27.54g | 단백질: 25.31g | 탄수화물: 123.32g.
아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 7-11 紅豆麵包. 간식/기타: 卡迪那 寶咖咖, 華元 鹹蔬餅 (12克). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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