2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 88.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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908 kcal
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지방: 48.73g | 단백질: 52.50g | 탄수화물: 63.23g.
아침 식사: Café com Leite Desnatado, Fermento em Pó (Dupla Ação), Sococo Leite de Coco Tradicional, Giroil Farinha de Amêndoas , Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Xilitol. 점심 식사: Garoto Talento Diet Avelãs , Yoki Farofa, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Filé de Frango Grelhado, Molho Vinagrete. 간식/기타: Polenghi Queijo Tipo Brie. 더보기
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안정된 체중
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