2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1075 kcal
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지방: 20.29g | 단백질: 61.20g | 탄수화물: 151.63g.
아침 식사: Melitta Café sem Açúcar . 점심 식사: Tomates, Couve-de-Folhas, Polenta (Cozido), Arroz Branco, Sobrecoxa de Frango, Peito de Frango. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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Paulo Fernando1981님의 체중기록
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