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Down a bit
Fasted 17 hours
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87.1 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1127 kcal
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지방: 29.59g | 단백질: 54.35g | 탄수화물: 177.25g.
아침 식사: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Sunsweet Pitted Prunes, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle), Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kraft American Cheese Slice. 저녁 식사: Armour Turkey Pepperoni, Great Value Bottled Water (Bottle), Red Baron Classic Crust - 4-Cheese Pizza. 간식/기타: Sun Date Organic Medjool Dates, Kroger Sweetened Dried Cranberries, York Peppermint Pattie (Fun Size). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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 댓글
2022년 08월 28일 작성이: buenitabishop
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2022년 08월 28일 작성이: oceanladyjulia
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Nice drop OLJ, wishing you a blessed week🙏🏽💕
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Thabk you gif the support! Inflammation up today.
2022년 08월 29일 작성이: oceanladyjulia
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You are welcome OLJ🤗. Sorry to hear that the inflammation is up, but I know your motto is to keep fighting on, you inspire me, blessings💕🙏🏽
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I’ll never stop! Down today!
2022년 08월 30일 작성이: oceanladyjulia
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Amen to that🙌🏽, glad that inflammation came down🙏🏽, have a wonderful day OLJ💕.
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Thank you! It goes up every other day. It really same back down today.
2022년 09월 1일 작성이: oceanladyjulia
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