2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1992 kcal
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지방: 87.28g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 214.52g.
아침 식사: Rapunzel Dattelsirup , Äpfel, Heidelbeeren, Alnatura Sojadrink Ungesüßt, Knusperone Zarte Haferflocken. 점심 식사: Shokomonk Brownie Fudge, Perla Hummus Natur, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Gurke (Geschält), Avocado, Alnatura Couscous, Falafel. 저녁 식사: Falafel, Perla Hummus Natur, Knusperone Zarte Haferflocken, Ja! Cashews Geröstet & Gesalzen , Portwein. 더보기
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