MarMarMaren님의 저널, 2022년 08월 28일

Neue analoge Waage. Die alte habe ich weggeschmissen und werde jetzt mit der analogen weiter wiegen. 🤓
66 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
1478 kcal 지방: 58.05g | 단백질: 69.89g | 탄수화물: 165.14g.   아침 식사: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Nadler Alaska-Seelachs Mus, Abraham Prosciutto Crudo, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Home Baking Haferbrötchen. 점심 식사: REWE Rahmspinat, REWE Beste Wahl Wildlachsfilets, Spiegelei, Kartoffelbrei. 저녁 식사: Wassermelone, Coppenrath & Wiese Torten Träume Eierlikör. 더보기
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