2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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1096 kcal
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지방: 50.60g | 단백질: 32.52g | 탄수화물: 128.49g.
아침 식사: Leberpastete (Konserviert), Tomaten, Avocado, Aldi Kürbiskern-Kartoffelbrot. 점심 식사: McEnnedy Cheese Cake. 간식/기타: McDonald's Mcwrap Chicken Sweet-Chili , McDonald's Pommes Frites (Mittel). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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