2022년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 28일:
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620 kcal
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지방: 21.72g | 단백질: 35.31g | 탄수화물: 68.34g.
아침 식사: Tahu Goreng, Telur Puyuh, Risoles. 점심 식사: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Bakso, Hati Ayam, Nasi Putih. 저녁 식사: NutriSari W'dank Bajigur. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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