2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1994 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 94.77g | 탄수화물: 155.54g.
아침 식사: Kibon Tablito, Alcatra Grelhada, Batatas Fritas, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido). 점심 식사: Amstel Cerveja (330ml). 저녁 식사: Yoki Pipoca Bacon. 간식/기타: Nestlé Leite Condensado, Pão de Leite, Carne de Panela, Batata Inglesa Cozida. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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