2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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308 kcal
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지방: 7.11g | 단백질: 46.98g | 탄수화물: 15.18g.
아침 식사: Café, Carnation (Nestlé) Lait Évaporé (Carnation). 점심 식사: Tilapia (Poisson), Auchan Oignons Blancs, Tomates, Salade Verte. 저녁 식사: Tilapia (Poisson), Tomates, Salade Verte, Auchan Oignons Blancs. 더보기
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1897 kcal
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운동:
ramer - 1 시간 24 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 14 시간 36 분. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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Noooooooooooooooooooga님의 체중기록
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