2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.6 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 48.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1352 kcal
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지방: 62.53g | 단백질: 109.51g | 탄수화물: 71.83g.
아침 식사: Торговая Площадь Блинчики с Горбушей и Сливочным Сыром, Кофемашина Капучино. 저녁 식사: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Махеевъ Хрен Столовый, Горчица, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 간식/기타: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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