2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 33.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
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1570 kcal
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지방: 74.21g | 단백질: 64.81g | 탄수화물: 157.66g.
아침 식사: Щедро Майонез Салатный 30%, Мивина Мивина, Помидоры. 점심 식사: Щедро Майонез Провансаль 67%, Мивина Мивина, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. 저녁 식사: Чай, АТБ Лимон, McDonald's Латте Средний, Картофельное Пюре, Куриное Филе, McDonald's Латте Средний. 간식/기타: Чай, Nescafe Turbo 3 в 1, Nescafe Turbo 3 в 1. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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