grandtheftkarma님의 저널, 2022년 08월 27일

2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
78.2 kg 지금까지 감소한: 34.8 kg.    남은양: 9.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
485 kcal 지방: 15.86g | 단백질: 20.76g | 탄수화물: 61.21g.   아침 식사: Cantaloupemelon, Coop Hushållsost, Bregott Bregott Normalsaltat , Kaffe, Livsmedelsverket Banan, Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Alpro Barista Soya, Kellogg's Special K Red Berries, Kokt Ägg, Wasa Sport +. 더보기
3476 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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댓글 
Snyggt 💪 
2023년 05월 4일 작성이: Chamuc85

     
 

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