2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.0 kg
지금까지 감소한: 24.1 kg.
남은양: 8.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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1113 kcal
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지방: 22.91g | 단백질: 111.90g | 탄수화물: 112.32g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, не Молоко Миндальное Молоко, Мёд, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. 점심 식사: Помидоры, Брокколи, Увелка Булгур с Киноа, Лосось. 저녁 식사: Chikalab Chika Biscuit Яблочный Штрудель . 더보기
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주 11.6 kg 증가하기
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