2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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4799 kcal
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지방: 196.55g | 단백질: 223.88g | 탄수화물: 546.52g.
아침 식사: Авокадо, Heinz Organic Tomato Ketchup, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Обычный Майонез, Консервированный Тунец, Рис Отварной, Овсяное Печенье, Friendly Farms Organic Whole Milk, C.Wirthy & Co Atlantic Salmon, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread. 점심 식사: Nutella Шоколадная Паста, Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Kirkland Signature Milk. 저녁 식사: Овсяное Печенье, Central Market Organic Whole Milk, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ананас. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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