2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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2580 kcal
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지방: 106.28g | 단백질: 127.28g | 탄수화물: 287.65g.
아침 식사: Chips de Banana, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Banana. 점심 식사: Milkaut Yogur Cremoso , Pechuga de Pollo, Ensalada de Papas con Huevo, Apio, Huevo Frito. 저녁 식사: Banana, Milkaut Yogur Cremoso , Ñoquis de Papa. 간식/기타: Cereal, Chocolate, Gentech Whey Protein 7900, Chips de Banana. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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Nicanor Méndez Peralta님의 체중기록
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