2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
|
1389 kcal
|
지방: 65.10g | 단백질: 85.00g | 탄수화물: 113.02g.
아침 식사: Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Самбери Салат Одуванчик. 점심 식사: Приосколье Филе Куриное без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|