2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1261 kcal
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지방: 53.21g | 단백질: 118.05g | 탄수화물: 82.00g.
아침 식사: Melon, Olive Oil , Mushrooms , Egg. 점심 식사: Sainsbury's Corn Thins , Tuna in Water (Canned), Marks & Spencer British Roast Chicken Slices. 저녁 식사: Marks & Spencer Cream of Tomato Soup, Marks & Spencer Roast Chicken Drumsticks. 간식/기타: Slim-Fast Chocolate Shake. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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