2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.9 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 39.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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2132 kcal
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지방: 94.03g | 단백질: 88.33g | 탄수화물: 236.83g.
아침 식사: Pain aux Céréales, Banane, Nestlé Nesquik, Envia Petit Suisse, Belle France Petit Pont-l'eveque, Neufchâtel. 점심 식사: Riscossa Spirali, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Soignon Fromage de Chèvre , Poivrons Verts, Tomates. 저녁 식사: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Tomates Cerises, Poivrons Verts, Soignon Fromage de Chèvre, Riscossa Spirali, Kania Sauce Soja Sucrée. 간식/기타: Pays Gourmand Quart Maroilles , Pain aux Céréales, Carrefour Flan Pâtissier. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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