2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.2 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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3212 kcal
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지방: 73.12g | 단백질: 79.95g | 탄수화물: 249.45g.
아침 식사: Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Great Value Egg Makers. 점심 식사: Wise Foods Honey Barbecue Potato Chips, La Banderita Carb Counter Street Taco, Taste of Inspirations Black Forest Ham. 저녁 식사: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni & Sausage . 간식/기타: Michelob Ultra Light Beer, Moosehead Lager Beer, Krusteaz Chocolate Chip Muffin Mix, Anheuser-Busch Budweiser Select 55 Premium Light Beer. 더보기
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안정된 체중
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