2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1692 kcal
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지방: 141.76g | 단백질: 90.26g | 탄수화물: 21.63g.
아침 식사: Jimmy Dean Premium Bacon Applewood Smoked, Se Grocers Sharp Cheddar, Mini Scones - Blueberry Version. 저녁 식사: Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun, No Ketchup). 간식/기타: Ratio Keto Yogurt, Chocolate Coconut Chia Pudding. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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