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26 Ağustos Cuma Sabah Aç Karnına +
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80.1 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 15.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1128 kcal
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지방: 37.78g | 단백질: 44.72g | 탄수화물: 150.39g.
아침 식사: Eker Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Dürüm. 점심 식사: Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata . 저녁 식사: Elma, Algida Buz Parmak. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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