2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
86.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
|
1954 kcal
|
지방: 70.97g | 단백질: 122.93g | 탄수화물: 206.08g.
아침 식사: Абрикосы, Клубника, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак. 점심 식사: Нектарины, Сливочное Масло, Хлеб, Активиа Киви и Мюсли. 저녁 식사: Летний День Молоко 3,2%, Faberlic Белковый Коктейль, Рестория Шеф Сырники Классические. 간식/기타: Село Зеленое Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Fish House Форель Слабосолёная, Рестория Шеф Сырники Классические. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|