2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1419 kcal
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지방: 62.85g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 156.37g.
아침 식사: Piracanjuba Leite em Po Integral. 점심 식사: Nestlé Bono Torta de Limão, Seara Lingüiça Calabresa, Fugini Feijão Carioca. 간식/기타: Natville Requeijão Cremoso Tradicional , Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Limiar Pão Hot Dog . 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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