2022년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.6 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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1340 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 43.61g | 탄수화물: 150.26g.
아침 식사: Попкорн со Вкусом Сыра, Кофе мой. 점심 식사: Белый Город Сливки 33%, Чай с Молоком, Блины на Молоке, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром. 간식/기타: Вино Красное Сухое, Тануки Сякэ Темпура, Ролл Калифорния, Авокадо Ролл с Неркой, Роллы Филадельфия. 더보기
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안정된 체중
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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