2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1486 kcal
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지방: 27.87g | 단백질: 115.20g | 탄수화물: 167.24g.
아침 식사: Activity Muesli con Frutta, Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Pam Panorama Succo 100% Tropicale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Espresso. 점심 식사: Calvé Ketchup, Vino Rosso da Tavola, Develey Salsa Greca, Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori. 간식/기타: Pesca Noce, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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