2022년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:
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1946 kcal
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지방: 36.94g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 188.69g.
아침 식사: Boiled Egg. 점심 식사: Tofu, Vitasia Black Rice, Kesäkurpitsa ulkomainen, Sriracha Sauce, Red Kidney Beans, Reformi Kasvisliemikuutio Luomu, Suippopaprika, Radish, Leek, Carrots, Soy Sauce. 저녁 식사: Sparkling Wine, Salami Pizza, Beer. 간식/기타: Croissant, Fazer Sokerileipurin Pulla. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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