takeshidesu님의 저널, 2022년 08월 26일

體重持平，繼續加油吧💪💪💪

100.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg. 남은양: 35.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 26일:

809 kcal

지방: 16.47g | 단백질: 50.38g | 탄수화물: 101.48g. 아침 식사: 黑咖啡. 점심 식사: 7-11 茶葉蛋. 저녁 식사: 雞腿便當. 더보기

안정된 체중

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