2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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4142 kcal
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지방: 209.56g | 단백질: 279.85g | 탄수화물: 280.85g.
아침 식사: Vomar Scharrel Kipfilet. 점심 식사: AH Tomaat, AH Rode Bieten, AH Bloemkool Roosjes, Banana, Jumbo Broccoli, Coop Sperziebonen, Vomar Scharrel Kipfilet, Vomar Kipdijfilet. 저녁 식사: Lay's Strong Hot Chicken Wings Flavour, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Lay's Strong Chilli & Lime, Danone Hipro Dark Chocolate Mousse, Vergeer Kaas 48+ Oud, Jumbo Wortel Julienne, TopVit Probiotische Zuiveldrink Aardbei, Remia Fritessaus Zero, All Seasons Gemengde Sla. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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