2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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2845 kcal
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지방: 56.02g | 단백질: 206.73g | 탄수화물: 397.69g.
아침 식사: Clara de Ovo, Ovo. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Santa Terezinha Pão de Regime , Mandioca Cozida, Carne de Panela, Maçãs Fuji, Ovo, Clara de Ovo, +Mu Mukebar Chocolate, Farelo de Aveia, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Chinês Arroz Parboilizado , Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Seara Filezinho de Peito (Sassami). 간식/기타: Batata Inglesa Assada. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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