2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1239 kcal
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지방: 40.34g | 단백질: 90.71g | 탄수화물: 120.67g.
아침 식사: Milk Crema Dessert Caramello. 점심 식사: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Tipiak Cous Cous Integrale. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Selex Pane di Segale. 간식/기타: Tre Mulini Muesli Croccante al Cioccolato e Nocciole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fage Total 0%, Eurospin Biscotti Digestive Avena e Cioccolato. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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