2022년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 44.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 25일:
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1596 kcal
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지방: 117.52g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 50.94g.
아침 식사: Простоквашино Сметана 20%, Сто Пудов Льняная Мука, Яйцо, Кабачок, Олейна Масло Растительное . 점심 식사: Останкино Сервелат Зернистый, Магнит Сыр Российский 50%, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Ярославский Бройлер Котлеты Питерские, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Свеклы, Петелинка Куриная Голень Вареная, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Мираторг Фарш "Домашний". 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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